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许潇这一次睡着，又做噩梦了。
不过还好，虽然是做噩梦，但和前两次的性质不同了。只是刚刚看完鬼片以后做的那种普通的噩梦，主要还是脑海中残留的电影画面在作怪。
那些画面很快就消散了。
也不知道是不是慕容嫣的安神符起了作用，许潇这几天来难得睡了个安稳觉，第二天一早就起了床，照例出去买了早点回来。
今天不用去公司，不过按照先前说好的，慕容嫣该和他一起去健身中心了。
想想不用多久，自己就能学会画符，通晓法术，成为猎鬼师，迎娶白富美，走上人生巅峰……许潇现在想想还有点小激动呢。
过了一会儿，凌梦韵也起床了，和许潇打了个招呼，进到浴室去洗泡泡浴了。
慕容嫣依然是最后一个起床的。
这丫头别的都好，就是早晨赖床的毛病始终改不掉。不过以她的猎鬼师身份，又不用赶着早高峰去上班上学，赖赖床倒也没什么大不了的了。
几个人一起吃了早餐。
还好是夏天，天气热，买回来的早点放一会儿，倒也不至于凉了。
凌梦韵换上了那身黑色皮衣，提着提包出门了。
她这是要去逛街购物。
作为开了一家淘宝网店的个体职业者，凌店主平时的生活好像很忙，每天都是神龙见首不见尾的，许潇也不知道她到底在外面做什么，每次一出去就是一整天。
想来应该是去进货发货什么的。
凌梦韵既然没有把收发的货物放在家里，那么外面应该是租了店面或者库房的，至于在哪里，许潇倒还真没想起来问过。
像今天这么清闲的状态，还是挺少见的。
不过逛街是女人的天性，凌梦韵当然也不会是例外。只是想着这么让人惊艳的御姐美女，却是一个人出门逛街，实在有点暴殄天物的感觉。
等到凌梦韵出了门，慕容嫣和许潇两个人收拾收拾，也准备出门了。
说是收拾，也只是慕容嫣一个人收拾。
把一堆杂七杂八的小东西塞进书包，又唤着煤球过来，就算是收拾完毕了。
许潇也有一两天没见到煤球了，看到黑猫跑过来的时候，忍不住上去摸了摸。
煤球被慕容嫣养得很好，又本来就是灵猫，生性爱洁，一身黑色的毛皮一尘不染，好像绸缎一样，手感很好。
煤球被摸着到时没怎么介意，慕容嫣却是瞪了一眼，一把拨开许潇的手，把煤球抢了过去。
跟其他东西一起丢进书包里。
也亏得是只灵猫，换做一般的猫咪，被慕容嫣这么丢进书包里，带着一跑一整天，只怕早就颠簸地断气了。
两个人出了云水苑，随手招了辆出租车，就赶往健身中心去了。
车行飞快。
不多时，就已经到了健身中心前。
许潇和慕容嫣开门进去，一股灰尘扑面而来，两个人都捂住口鼻。
等到进到里面，打开室内大灯，整个健身中心内部才亮了起来，豁然开朗。
前次来看的时候，是天黑时分，许潇只觉得这里场地不小，但没太在意。
现在一看，才发现整个健身房居然有三五百个平方那么大，上下两层，下面是各种器械放置的场地，种类齐全。旁边还配了一间小休息室。
上面一层是用厚木板隔开的，高度较矮，多数是用来堆放杂物的地方。
只是现在，健身房里的器械大多都被挪到两边，中间空出了一大块区域，铺上了一层厚厚的软垫子。
“这是要干嘛？”许潇有些疑惑地扭头，看向慕容嫣：“这里是……”
昨天的时候，健身中心还没有这张软垫。
而这里已经被慕容嫣买下了，按理说昨天就只有慕容嫣一个人来过，当然也只能是她把里面的布置弄成这样的了。
慕容嫣点点头，说道：“嗯，是我找人弄进来的。至于作用么……你一会儿就知道了。”
说着，慕容嫣已经脱下鞋子，跳上软垫走了几步，从角落里立起一个沙袋。
抬头看了看上方的天花板，慕容嫣扭头对许潇说道：“还愣在那里做什么？过来帮忙！”
许潇不明所以，但还是快步走过去。
“先把这个沙袋吊起来。”慕容嫣说道。
两个人一起用力，把沙袋搬到软垫上放好，用钩子挂起来。
一般的健身房是不会有沙袋这种东西的，看慕容嫣的架势，似乎是要在健身房里开出一片锻炼拳脚的地方。
沙袋挂好以后，慕容嫣慢慢吸了一口气，退后几步。
然后回头对许潇说道：“过去打几拳我看看。”
“啊？”许潇愣了一下，但还是慢慢吸了口气，站在沙袋前用力打了几拳。
沙袋里装的都是铁砂，许潇也没多想，这么几拳打过去，自己的手反而被硌得生疼。忍不住倒吸了几口凉气。
“果然不懂得发力的技巧。”
站在旁边的慕容嫣看着，摇了摇头，低声说道：“不过这也不怪你，普通人发力，大多都只是身体的一部分单独发力，所以力量很薄弱。”
“具体来说，是什么意思？”许潇知道这是开始教导自己了，用心记在心里。
“比如在扳手腕的时候，大多数人只是单纯的手腕和上肢用力；挥拳的时候，就只是单纯的手臂发力，最多加上一点腰力。”
慕容嫣说着，自己戴上拳套站在沙袋前，轻轻吐了口气，然后一拳砸在沙袋上。
这一拳比许潇打的要快得多，去势也重，沙袋悠悠晃荡了几下，才慢慢停住。
“你看，就以我为例子好了，我虽然自幼学武，也练过几门外家拳法，但若是论单纯的臂力，其实并不比你大多少。”
慕容嫣说得很慢，但脸色却是少有的认真：“换做是一个专门练过几年拳击或者类似搏击技巧的壮年男人，这一拳的威力可能比我要大得多。
也就是说，从纯力量的角度来说，练武之人未必就真的比一般人强多少，区别的关键，在于发力技巧。”
许潇听得很认真。