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大家一般吃蓝嗜金枪鱼都是什么生吃,但是马超没有生吃的习惯,所以他研究出了一种烤着吃的方法,而且比生吃好吃多了。
只见马超在支架上忙碌的转着,他一边用刷子刷着油,一边放着调料,不过一会儿,半边蓝嗜金枪鱼就已经外焦里嫩,散发出诱人的香味,还时不时会滴一两滴油滴在柴火上。
油滴在火堆里,让火势有点更旺了,过了一会儿,差不多半熟了,马超开始把幽香草放在火堆里烧着,幽香草放入火中,不过一会儿就烧得不见了,散发出一种奇特的香味,和烤鱼香味混合在一起,秦雪儿她们闻到了,露出一种十分享受的感觉,因为她们从来没有问过如此香的烤鱼味,说是人间极品都不为过。
她们都眼睛睁得老大,看着那诱人的烤鱼,恨不得现在就去咬一口,尤其是秦雪儿这个吃货,居然还咽了咽口水,真是………
烤到了最后关头,马超又轻轻的刷了一遍油,调料洒的很均匀,这个时候鱼差不多已经完全熟了,马超把几根火柴加到了正在蒸鱼的那边,只见他拿起一根串着鱼的叉子,先是递给了华雅婧,然后又拿起一根递给了华雅晴。
华雅婧看着那烤得金黄的鱼,有种跃跃欲试的感觉,至于华雅晴则是立马吃了起来。
“烫!”华雅晴嘴里一边说着烫,一边拼命的往口里吃着,华雅婧看了,说了句:“晴儿,慢点吃!”
华雅晴点了点头,可还是吃的飞快,整个人饿死鬼投胎似的,大口大口的咬了起来。
马超看着华雅晴的吃东西的样子,他没有说什么,只是笑了笑,随后对着华雅婧说:“你也快吃吧!不然凉了就不好吃了。”
“嗯!”华雅婧很优雅的咬了一口,瞬间她神情变了,她终于知道妹妹为什么会吃的那么匆匆忙忙的样子了,因为真的太好吃了,咬到口里的那一刻,那种感觉简直不能用言语来形容,硬要说的话,可以说是她人生中吃过最好吃的烤鱼了,真的太香了。
她此刻也吃的有些匆忙,顾不得那么多了,一口又一口,秦雪儿在旁边看着着急死了,不停的咽着口水,此刻的她已经蠢蠢欲动,她迫切的对着马超说:“给我一条试试!”
马超摇了摇头,平静的对着秦雪儿说:“你现在伤都快好了,烤鱼是不能吃了,你要吃的东西在那边。”马超看着一旁的锅,锅上冒着猛烈的蒸汽。
秦雪儿本来就对美食没有抵抗力,她哪能容忍美食在自己的面前,自己却不能吃呀!她不服气的说着:“凭什么,之前不是也吃了吗?现在为什么就不可以?”
“之前你之所以可以吃是因为当时还没有被蛇咬到,只是普通的腿伤,你现在腿上又有蛇伤,不能吃烤鱼,也不能吃蒸鱼,之前是我大意了,还让你吃了两条,不过还好没有事,不过现在你可不能吃。”马超回答着。
“什么?”听到这,秦雪儿急眼了,不能吃烤鱼就算了,现在连蒸鱼也不能吃,那他吃啥,吃扇贝,龙虾?
“难道你要我吃扇贝,龙虾吗?这我可不干!”秦雪儿撒着气,一脸的不满,不让她吃如此美味的鱼,要她吃这些,不是要她命吗?
“你可能理解错了意思,扇贝,龙虾之类的你也不能吃,你吃的是蒸紫薯,在锅的底层。”马超很认真的说。
秦雪儿听了,瞬间崩溃了,这什么情况,扇贝,龙虾都吃不了,只能吃蒸红薯,烤红薯都不能吃,她感觉人生活着没有什么意义了,她连死的心都有了。
一旁的华雅晴刚刚吃完一条鱼,看到秦雪儿有些难过,她乖巧的说着:“姐姐不要担心,虽然你吃不了,但是晴儿会很努力的帮你吃掉原本属于你的那份哦。”
秦雪儿听到,更难过了,她知道晴儿说这话没有别的意思,只是单纯的字面意思,她一时间更难过了。
马超在一旁忍不住笑了,他对着华雅晴说:“来,晴儿,再吃一条。”马超又拿起一条给华雅晴了。
华雅晴又疯狂的吃了起来,马超这时也拿起烤鱼吃了起来,他咬了一口,微微点头,还可以,这幽香草果然名不虚传,当然,更重要的还是自己的技术,不然再好的辅料都是白搭。
很快,烤鱼就被吃得只剩下那半条蓝嗜金枪鱼了,华雅晴这个小吃货不亚于秦雪儿这个大吃货,甚至还有过之而无不及,她吃了两条,华雅婧吃了一条,马超吃了一条,至于秦雪儿全程都在看着,差点就要崩溃过去了。
马超看着华雅婧和华雅晴,“好了,我们现在来分蓝嗜金枪鱼,这一半烤着的蓝嗜金枪鱼给晴儿,至于锅里的给雅婧姑娘。”说完,马超把支架上烤着的东西给了华雅晴,而马超打开了锅盖,把蒸着的蓝嗜金枪鱼用碗装着递给了华雅婧。
蓝嗜金枪鱼,秦雪儿的最爱,现在只能眼睁睁的看着被华雅婧姐妹分摊,她差一点就要发火了,真的忍不了了,这时,马超笑了笑,把两个已经蒸好的紫薯,放在碗里,递给了秦雪儿。
刚想发火的秦雪儿又忍了下来,看着碗里的两个紫薯,她气不打一处来,本来是份美味的晚餐,现在就变成了两个紫薯,这跟吃窝窝头有什么区别。
秦雪儿在犹豫要不要吃,这时马超说了句:“吃紫薯很好的。
你要知道,紫薯作为一种薯类,含有丰富的膳食纤维,进入到体内能够促进肠道蠕动,减少和预防便秘的发生。紫薯也是一种深颜色的食物,能够很好的入肾经,在滋阴补肾方面也能够发挥出积极的作用。紫薯含有丰富的碳水化合物,能够很快为机体补充能量,在充饥方面也能够发挥很大的作用。紫薯含有丰富的矿物质,比如钾、镁、锰这样的矿物质,作为很多酶和辅酶的重要原料,能够很好的发挥出调节体内代谢的作用。同时紫薯当中或多或少也会含有类似于黄酮和多酚类物质,能起到很好的抗氧化和抗衰老作用。”